ما هي وظيفة الأمعاء؟

يعد هدف الأمعاء الأساسي هضم الطعام، لكنها لا تقوم بذلك فقط، بل تنتج العديد من المواد التي تحمل رسائل لباقي أعضاء الجسم، والتي تلعب دوراً مهماً بمحاربة الجراثيم وتنظيم توازن الماء في الجسم ^٤٣

تنقسم الأمعاء إلى جزئين، تلك الدقيقة منها والغليظة

استمع لشعورك الباطني.

يتحدث الناس عادةً عن شعورٍ باطني عند التعرف إلى أشخاص جدد أو عند اتخاذ القرارات. لا يعد الرابط بين الأمعاء والدماغ مجازياً فقط، حيث يوجد عدد هائل من الخلايا العصبية في جدار الأمعاء، مما يمكّن الأمعاء من إظهار مشاعرك. قد توجعك معدتك أو تصاب بالإسهال أو الإمساك مثلًا عند شعورك بالتوتر أو الانزعاج من أمرٍ ما^٢٥